近期,全國新冠病毒感染報告呈現上升趨勢,春末夏初,消化道傳染病也進入流行期,為維護我市人民群眾正常的生產生活秩序,保障全市人民的生命安全和身體健康。長治市疾控中心在此提醒廣大市民朋友:
一、保持良好的衛生習慣
在日常生活中應牢固樹立“每個人都是自己健康第一責任人”的理念,保持良好的衛生習慣和社交禮儀,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,勤洗手、多通風、少聚集,外出途中做好個人防護。
二、做好日常健康監測
做好自我健康監測,如有出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀時,視情況及時就醫,避免帶病上學或上班。
三、積極接種新冠疫苗
新冠疫苗對防重癥、防死亡,乃至更有效地防控疫情的傳播都是有價值的。未感染且未完成既定免疫程序的人群,已感染且未完成基礎免疫接種的人群在沒有接種禁忌的情況下,請應盡快接種新冠疫苗。
四、多病共防降低感染風險
注意生活環境的空氣流通和衛生清潔,根據氣溫變化及時增減衣物,加強體育鍛煉,規律作息,放松心情,均衡飲食,提高自身免疫力;外出郊外踏青時,做好防蚊防暑,謹慎采摘食用野菜、野果、野蘑菇;外出時注意飲食飲水衛生,就餐時使用公筷公勺分餐食用,以防食源性疾病的發生。
